スクワットチェア 入荷待ちです

JR富士川駅から徒歩二分　ノルディックウォーキング専門店　ウォーキングステーションです。


やっぱりスクワットは筋トレの王道ですな。

先日ご来店された方のひと言。
まさしく。

自重トレーニングで、自分の体重を利用できる運動ですから、身の程にあったトレーニングといえます。

それでも、身の程が軽い方や重すぎる方もあり、正しいスクワットは難しいのです。

スクワット?　そんなの簡単だよ、なんという事はないよ、　そう豪語できるようになりたい。

こっそり取り組む筋トレに、最適です。　どうぞ体験に来てください。



人生100歳時代になったわけで、あと何年残りがあるかと考えると、まだ何回か成人式ができちゃう。

でしょ?(笑)　元気で次の成人式を迎えられるようにするために、何が必要でしょう。

筋肉も必要だけど、一番必要なのは　人との繋がり　です。

筋肉とコミュニケーションを楽しく両立している　ツキイチ松野ノルディックウォーキングは明日10時からです。

もし、雨が降ったら中止ですが、お店にいますので　スクワットスツールに　座りに来てください。
残念ながら今、商品が品切れです。入荷待ち。。。

なので、お気軽にどうぞ。

9月のバスツアー、好評受付中です。

・・・・　楽しいお知らせ　・・・・



下の方のカレンダーに今年中の予定が書いてあります。

【ツキイチノルディック】　祝日でも実施します。
蒲原　　第一月曜日10:00-11:15 新蒲原駅前集合
富士川　第三月曜日10:00-11:00 富士川まちづくりセンター裏
松野　　第四月曜日10:30-11:30松野deマルシェ駐車場
参加費300円　レンタルポール300円

【バスツアー】9月24日(火)
行き先　　愛知県半田市
・ミツカンミュージアムでmyポン酢作り
・300万本の彼岸花ロードを歩く
・新美南吉記念館
・美味しいお豆腐・湯葉のランチ
ざっとこんな感じの豪華なのんびりツアーです。
ノルディックウォーキングもしますが、今回は観光旅行に近いです。
たっぷり歩きたい人は、25日に実施のひまわりツアーをお勧めします。
ミツカンミュージアムはこのツアーのみ実施です。
12,800円　定員25名


【ジョーバ　15分無料】
ちょっと前に流行った　パナソニックのジョーバです。最近コアトレチェアがまた話題ですし、良かったら乗りにきてください。15分のコース一回

【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日　島田市　19:30-20:30 アピタ島田駐車場集合 島田駅周辺
火曜日　藤枝市　10:00-11:30 蓮花寺池公園　スタバ近く集合
水曜日　焼津市　10:00-11:15 大覚寺　大村公民館駐車場集合
木曜日　藤枝市 20:00-21:00 　藤枝市青木中央公園
ビジター　100円　レンタルポール　200円

【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン　60分　5,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。