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2017年11月27日

ツキイチノルディックウォーキング 松野

JR富士川駅から徒歩二分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。

今日の松野ツキイチノルディックウォーキング、歩きましたよ1万歩

松野deマルシェの駐車場をお借りして集合。
お庭で干し柿作っていた望月さんが周りをご案内してくださるというので、一緒に歩いてきました。



昨日はキウイマラソンがあったんですね。
あちこちに幟旗が立っていました。
望月さんに導かれて行った先は新東名の上。富士山を真正面に見て、高速道路を見下ろしました。


今では河川敷のトンネルを通ることが多いですが、私が子供の頃の道はこの上のほうの道でした。
上ると冷っとした風が吹いてきます。

いつもは賞味40分くらいのウォーキングですが、今日はたっぷり90分。



最後、坂を下ってくると、カレンダーに使えそうな景色でした。
電線に邪魔されることも無く、ほんとにきれいな景色です。

大きな桜の木が何本もありましたから、春にはまた素敵だと思います。

来月は25日クリスマスですね。今年最後のノルディックウォーキングにいらっしゃいませんか。
今度は1時間で終わるように歩きます。。たぶん。。



・・・・ 楽しいお知らせ ・・・・
【イベント参加・教室】
☆ 暮らしを整えるお片付け茶話会 講師:中田香苗さん
12月20日㊌ 13:30-15:00 500円 募集中

【ジョーバ 15分無料】
ちょっと前に流行った パナソニックのジョーバです。最近コアトレチェアがまた話題ですし、良かったら乗りにきてください。15分のコース一回

☆ツキイチノルディック 。
毎月第三月曜日 10:00-11:00  富士川包括支援センター前駐車場
毎月第四月曜日 10:30-11:30  松野deマルシェ駐車場
参加費300円 レンタルポール300円



【日本ノルディックウォーキング振興会 指導士養成講座】
2月10日
受講料 15,000 JNWO振興会登録、指導士ガイド認定資格です。
指導士取得者のフォローアップ(復習)受講受け付けます。

【一里塚ノルディックウォーキング】12月10日(日)
JR新蒲原駅ロータリー8:55集合9時スタート 11:30ゴール
新蒲原から旧東海道を歩き、岩淵の一里塚を回って富士川駅で解散です。
途中街道名物のお菓子、ゴールでコーヒーサービスあり。
参加費1,000円 レンタルポール別途500円

【ウォーキングシューズ相談会】12月16,17,18,20,24,25,日
ノルディックウォーキングに最適なゴアテックスのシューズ、ビジネスマンに評判の皮革ウォーキングシューズなど、疲れにくく歩きやすいウォーキングシューズの相談会です。インソール、サポーターなども各種取り揃えてお待ちしています。

【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 アピタ島田駐車場集合 島田駅周辺
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 蓮花寺池公園 スタバ近く集合
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大覚寺 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00  藤枝市青木中央公園
ビジター 300円 レンタルポール 200円

☆お出かけノルディック バス旅行 次回は来年4月11日(水)
山梨県 桃源郷桃花見とほったらかし温泉、ランチつき


【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 5,000円+交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。






  
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Posted by とことこ at 14:15Comments(0)体験・イベント営業日

2017年11月24日

明日のまちなかゼミ ノルディック中止です

JR富士川駅から徒歩二分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
まちなかゼミ2回目の富士川探訪ノルディックウォーキング
明日実施の予定でしたが、参加者が大変少なくなってしまったので中止とさせていただきました。
お申込みいただいた方にはご連絡してありますが、当日参加するつもりだったかた、ごめんなさい。

そんな訳で、明日は店舗通常営業で10時開店となります。

明後日26日の日曜日は 静岡市のノルディックウォーキングです。
参加予定の方は8時に駿府公園紅葉山庭園にご参集ください。

寒いと思うので、防寒対策しっかりね。
私は8キロコースを歩く予定です。



・・・・ 楽しいお知らせ ・・・・
【イベント参加・教室】
☆ 暮らしを整えるお片付け茶話会
12月20日㊌ 13:30-15:00 500円 募集中
今期最後、まとめの一日。初めての方も大丈夫ですよ。

【ジョーバ 15分無料】
ちょっと前に流行った パナソニックのジョーバです。最近コアトレチェアがまた話題ですし、良かったら乗りにきてください。15分のコース一回

☆ツキイチノルディック 。
毎月第三月曜日 10:00-11:00  富士川包括支援センター前駐車場
毎月第四月曜日 10:30-11:30  松野まちづくりセンター駐車場
参加費300円 レンタルポール300円


【日本ノルディックウォーキング振興会 指導士養成講座】
2月10日 
受講料 15,000 振興会登録、指導士認定資格です。
指導士資格取得者のフォローアップ(復習)受講受け付けます。

【しずまえノルディックウォーキング】11月26日(日)
駿府公園もみじ山庭園から用宗港に歩きます。8kmコース、12kmコースあり。
参加費500円 参加賞、しずまえスープの提供あり。
詳しくはこちらへ 

【ウォーキングシューズ相談会】12月16,17,18,20,24,25,日
ノルディックウォーキングに最適なゴアテックスのシューズ、ビジネスマンに評判の皮革ウォーキングシューズなど、疲れにくく歩きやすいウォーキングシューズの相談会です。インソール、サポーターなども各種取り揃えてお待ちしています。

【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 アピタ島田駐車場集合 島田駅周辺
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 蓮花寺池公園 スタバ近く集合
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大覚寺 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00  藤枝市青木中央公園
ビジター 300円 レンタルポール 200円

☆お出かけノルディック バス旅行 次回は来年4月11日(水)
山梨県 桃源郷桃花見とほったらかし温泉、ランチつき


【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 5,000円+交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。






  
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Posted by とことこ at 18:30Comments(0)体験・イベント営業日

2017年11月22日

営業日のお知らせ

ウォーキングステーションです。

ブログの更新もしばらくできませんでしたが、途中まで書いているとお客様いらして、そのまま営業終了時間で帰宅してしまう、、、という有難い状況が続きました。

ブログご覧いただき、来店してくださる方が増えてきて本当にありがたいです。

やっと開いてる日に来たよ!

という方が多いので、やっぱり営業日のお知らせは大事ですね。

11月は25日土曜日 午後から
26日は静岡市の用宗までのウォーキングイベント参加のためお休み
27日午前は松野ツキイチノルディック

23日の祝日は、日本ノルディックウォーキング振興会のガイド養成講座を行います。講座中は対応ができませんのでご了承ください。

さて12月はいよいよウォーキングシューズの体験会です。ノルディックウォーキングにぴったりのゴアテックスシューズ、日々の通勤にも使っていただけるウォーキングシューズ、などなどサイズチェックしていただけます。
16日の土曜日から25日までの土日月、お待ちしています。

  
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Posted by とことこ at 00:24Comments(0)営業日

2017年11月09日

営業日のお知らせ

JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。

今週の週末はお休みです。
次回営業は15日水曜日午後からとなります。
お片付け茶話会の日となります。

どなたでもお気軽に参加できます。
今回のお茶はお抹茶と干菓子をご用意します。

お茶目当てで結構ですよ、是非ご参加ください。
  
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Posted by とことこ at 07:49Comments(0)営業日

2017年11月05日

★報告★ツインポールⓇエクササイズ体験会

JR富士川駅から徒歩二分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。

たぶん、静岡県内初のツインポールⓇエクササイズの体験会が終わりました。

富士山一丁目 まちなかゼミでの一こま。 ツインポールⓇ初級インストラクターの佐野さんの指導のもと、楽しく厳しく汗をかきました(笑)


佐野さんからポールを使って歩くこと、エクササイズすることの説明があり、


いよいよ始まりました。




いいお天気でしたが外には出ずに 室内で自分の脚で立つこと、伸びること、歩くことを感じながら



笑顔で こんなフォームにも挑戦し、




がんばりました。

ノルディックウォーキングのときにもストレッチや筋トレを行っていますが、この部分に特化した体験会は初めてという方がほとんどでした。
ポールを使うと伸びる、という感想が一番多かったように思います。

次回、佐野さんのツインポールは11月18日に市役所近くで行われるそうです。会場の関係で8名ということでしたので、興味のある方は早めにお申し込みくださいね。

実は私もツインポールⓇ初級インストラクターであります。。。。不出来・・・
私なりの使い方でこの楽しく過酷な(^^ゞ エクササイズを楽しんで行きたいと思います。

来年1月27日(土)に、 ツインポールⓇの代表者である IZUMIさんを静岡にお呼びして直接指導を受ける機会を作りました。
場所は静岡市葵区のとても素敵な会場です。
案内ができましたらすぐに募集かけますので、日程だけは来年の手帳に◎ しておいてくださいね。

また、まちなかゼミのノルディックウォーキングは11月25日土曜日に 午前中歩くプログラムがあります。
是非お申し込みください。お待ちしています。



・・・・ 楽しいお知らせ ・・・・
【イベント参加・教室】
☆ 暮らしを整えるお片付け茶話会
11月15日㊌ 13:30-15:00 500円 募集中

【ジョーバ 15分無料】
ちょっと前に流行った パナソニックのジョーバです。最近コアトレチェアがまた話題ですし、良かったら乗りにきてください。15分のコース一回

☆ツキイチノルディック 。
毎月第三月曜日 10:00-11:00  富士川包括支援センター前駐車場
毎月第四月曜日 10:30-11:30  松野まちづくりセンター駐車場
参加費300円 レンタルポール300円


【日本ノルディックウォーキング振興会 ガイド養成講座】
11月23日(木㊗)  ウォーキングステーションにて
受講料 10,000 振興会登録、ガイド認定資格です。
指導士およびガイド資格取得者のフォローアップ(復習)受講受け付けます。

【しずまえノルディックウォーキング】11月26日(日)
駿府公園もみじ山庭園から用宗港に歩きます。8kmコース、12kmコースあり。
参加費500円 参加賞、しずまえスープの提供あり。
詳しくはこちらへ 

【ウォーキングシューズ相談会】12月16,17,18,20,24,25,日
ノルディックウォーキングに最適なゴアテックスのシューズ、ビジネスマンに評判の皮革ウォーキングシューズなど、疲れにくく歩きやすいウォーキングシューズの相談会です。インソール、サポーターなども各種取り揃えてお待ちしています。

【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 アピタ島田駐車場集合 島田駅周辺
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 蓮花寺池公園 スタバ近く集合
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大覚寺 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00  藤枝市青木中央公園
ビジター 300円 レンタルポール 200円

☆お出かけノルディック バス旅行 次回は来年4月11日(水)
山梨県 桃源郷桃花見とほったらかし温泉、ランチつき


【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 5,000円+交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。






  
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Posted by とことこ at 13:15Comments(0)体験・イベント

2017年11月05日

★報告★ブローライフルBI講座

JR富士川駅から徒歩二分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。

ブローライフル 新規ベーシックインストラクター7名様 誕生いたしました。

ウォーキングステーションで行われたブローライフルのBI養成講座第二回目が11月3日に行われました。
遠くは大阪から 大阪教育大学の谷川先生をはじめ、県内では 駿東郡長泉町の 駅中トレーニング倶楽部の皆さん、函南町の運動指導者 服部浩子さん、静岡市のミスターA 、浜松市のみちくさ案内所そらみね 山本さんと各方面で運動指導に関する皆様が集まってくださいました。

テキストに基づいた理論、ゲームのルール説明などとともに、屋内でターゲットゲームの体験会を行いました。

公式ルールというのはきっちりありますが、この道具をどのように現場で生かしていただくかはそれぞれの指導者のアイデアによるところが大きいと思います。私も拙いながら、各地で、各年代のさまざまな体力の方に体験していただいているので、実体験を基に一生懸命お話させていただきました。 

新規にベーシックインストラクターとなられた皆様の 今後のご活躍に期待しています。
ご参加ありがとうございました。


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【イベント参加・教室】
☆ 暮らしを整えるお片付け茶話会
11月15日㊌ 13:30-15:00 500円 募集中

【ジョーバ 15分無料】
ちょっと前に流行った パナソニックのジョーバです。最近コアトレチェアがまた話題ですし、良かったら乗りにきてください。15分のコース一回

☆ツキイチノルディック 。
毎月第三月曜日 10:00-11:00  富士川包括支援センター前駐車場
毎月第四月曜日 10:30-11:30  松野まちづくりセンター駐車場
参加費300円 レンタルポール300円


【日本ノルディックウォーキング振興会 ガイド養成講座】
11月23日(木㊗)  ウォーキングステーションにて
受講料 10,000 振興会登録、ガイド認定資格です。
指導士およびガイド資格取得者のフォローアップ(復習)受講受け付けます。

【しずまえノルディックウォーキング】11月26日(日)
駿府公園もみじ山庭園から用宗港に歩きます。8kmコース、12kmコースあり。
参加費500円 参加賞、しずまえスープの提供あり。
詳しくはこちらへ 

【ウォーキングシューズ相談会】12月16,17,18,20,24,25,日
ノルディックウォーキングに最適なゴアテックスのシューズ、ビジネスマンに評判の皮革ウォーキングシューズなど、疲れにくく歩きやすいウォーキングシューズの相談会です。インソール、サポーターなども各種取り揃えてお待ちしています。

【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 アピタ島田駐車場集合 島田駅周辺
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 蓮花寺池公園 スタバ近く集合
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大覚寺 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00  藤枝市青木中央公園
ビジター 300円 レンタルポール 200円

☆お出かけノルディック バス旅行 次回は来年4月11日(水)
山梨県 桃源郷桃花見とほったらかし温泉、ランチつき


【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 5,000円+交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。






  
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Posted by とことこ at 12:52Comments(0)体験・イベント