9月16日の記事

JR富士川駅から徒歩二分　ノルディックウォーキング専門店　ウォーキングステーションです。


すっかり涼しくなってきましたね。
明日は敬老の日で祝日ですが、第三月曜日なので　ツキイチ富士川ノルディックウォーキングは歩きます。

このところ雨にたたられることが多かったですが、明日の天気予報は晴れマークです。
夏の間歩かなかった方もそろそろ歩いたほうがいいですよ。

明日は10時に　富士川まちづくりセンター裏の駐車場に集合です。

筋肉は使わないと老化するといわれていますが、実は『退化』するらしいですよ。

老化はまだ残っていますが、退化となると・・・無くなってしまう・・・・らしい。

使っているうちは動くからね。動かしときましょうか。

モニターさん用の活動量計も揃いました。午後は是非ウォーキングステーションに。


藤枝方面の方へ
ノルディックウォーキングクラブ爽の次回体験会は26日ですが、18日火曜日も定例会のときに体験会やります。
よろしかったらご参加ください。
ポールのレンタルも無料です。

・・・・　楽しいお知らせ　・・・・



下の方のカレンダーに今年中の予定が書いてあります。

【ツキイチノルディック】
富士川　第三月曜日10:00-11:00 富士川まちづくりセンター裏
松野　　第四月曜日10:30-11:30松野deマルシェ駐車場
参加費300円　レンタルポール300円


【JRおでかけノルディック】
9月30日(日)　9時　焼津駅北口集合　JRさわやかウォーキングに参加　
適宜解散

【興津生涯学習交流館　ノルディックウォーキング】
清見潟大学塾の講座として開催中
来年3月末までの第二、四木曜日の13:30-15:30まで
興津生涯学習交流館と隣接する公園にて開催しています。
交流館室内と公園での活動ですので、体力づくりにぴったりです。
年間受講料 13,000円
お問い合わせはウォーキングステーション前澤まで。
0545-32-8128


【くらしsawakai】　お片付けでスッキリする会
9月はお休みです。
10月15日(月)　13:30から　15:00 参加費1,000円



【一里塚ウォーキング】
ツキイチ大体1里から2里(4から8km) ノルディックウォーキングしましょう。
10月14日(日)　　富士駅から富士川駅まで。富士駅改札　集合。9:00-11:30


【ジョーバ　15分無料】
ちょっと前に流行った　パナソニックのジョーバです。最近コアトレチェアがまた話題ですし、良かったら乗りにきてください。15分のコース一回



満席御礼☆秋のお出かけノルディック　バス旅行 10月18日(木)
※5月27日　満席になってしまいました。キャンセル待ちです。すみません。
愛知県　三河湾の佐久島　海鮮丼とアートウォーキング　13,800円

募集中☆来年の話ですみません（笑）
江ノ島初詣NWバスツアー
平成31年1月17日(木)
静岡駅南口7時…清水インター…富士川SA道の駅　から乗れます。
「貝作」の和定食ランチ付き 12,800円
問い合わせ先　クローバートラベル　


【ノルディックウォーキングクラブ爽】
会員募集　ノルディックウォーキング体験会
9月14日(金)26日(水)10時から　蓮華池公園スタバ横芝生広場　☆無料☆
定例会
月曜日　島田市　19:30-20:30 アピタ島田駐車場集合 島田駅周辺
火曜日　藤枝市　10:00-11:30 蓮花寺池公園　スタバ近く集合
水曜日　焼津市　10:00-11:15 大覚寺　大村公民館駐車場集合
木曜日　藤枝市 20:00-21:00 　藤枝市青木中央公園
ビジター　300円　レンタルポール　200円

【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン　60分　5,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。