腰は身体の要

JR富士川駅から徒歩二分　ノルディックウォーキング専門店　ウォーキングステーションです。

腰ベルト体験会やってます。

あんまり夏らしくないお天気が続いていて、気が付くと八月もだいぶ後半戦になってきています。
長めの夏休みをとれた方も、そろそろ今週終わりでしょうか。

会社行くのにちょっと気が重い方も、腰が重い方にもお勧めの腰ベルトをご紹介しています。

私も出産後の腰痛に悩んだ時期もありましたが、今ではすっかり治っています。
それは、腰に負担をかけすぎない姿勢や動き方のコツがだんだんわかってきたからだと思います。
ただ、日常歩いているだけなのに、姿勢が悪いと腰も膝も痛くなってきます。

ポールを使って歩くことで、かなり楽に歩けるのですが、それに頼りすぎるとやっぱり腰も膝もいろんなところが痛くなってきます。

腰ベルトは、特にぎっくり腰になったときにお世話になる人が多いと思いますが、日常的にちょっと不安がある人は使ってみるといいと思います。使い方もコツがあるので、一度試してみませんか。

太いの、細いの、いろいろありますので、どうぞお試しください。
ご来店の方にはプレゼントも用意しています。



・・・・　楽しいお知らせ　・・・・
【イベント参加・教室】
☆　暮らしを整えるお片付け茶話会
8月23日㊌　13:30-15:00 500円　募集中



☆ツキイチノルディック 注意8月はお休みします。
毎月第三月曜日　10:00-11:00 　富士川包括支援センター前駐車場
毎月第四月曜日　10:30-11:30 　松野まちづくりセンター駐車場
参加費300円　レンタルポール300円

☆お出かけノルディック　バス旅行 箱根温泉付き
10月11日(水)　乗車場所　三保・清水駅・富士川駅・富士川楽座(予定)
箱根を歩いて美味しいランチ。そして温泉に入ってくる予定。
11,800円（込) 054-251-4681 クローバートラベル山口さんまで

【ブローライフル体験会】
9月3日10:30から　藤枝市蓮花寺池公園　すまいるホールにて
姿美セラピー®とのコラボ企画です。
10歳以上参加可能　参加費1,000円
お申込みは　すまいるホール　054-641-7715


【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日　島田市　19:30-20:30 アピタ島田駐車場集合 島田駅周辺
火曜日　藤枝市　10:00-11:30 蓮花寺池公園　スタバ近く集合
水曜日　焼津市　10:00-11:15 大覚寺　大村公民館駐車場集合
木曜日　藤枝市 20:00-21:00 藤枝駅南　四川飯店裏の駅南公園集合
ビジター　300円　レンタルポール　200円


【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン　60分　5,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。