歩くための足裏講座 24日土曜日10時から

JR富士川駅から徒歩二分　ノルディックウォーキング専門店　ウォーキングステーションです。


先週予定していた　歩くための足裏講座　　富士駅北まちづくりセンター

急な用事が出来て急きょ中止させていただくことになり、お申込みしてくださった皆様には大変ご迷惑をおかけしました。
変更して開催するように調整しておりまして、24日土曜日午前中の開催となりましたのでお知らせします。

日曜日にやりたかったのですが、県知事選挙と重なり、会場の確保が難しかった・・・です。
日程変更したので行けなくなってしまったという方もいらっしゃいました。すみません。。。

11日の変更は、実は身内の不幸があったためなのですが、、

思い起こすたび、もっと歩いていてくれたら、もう少し健康でいられる時間が長かったのではないか・・・という思いに駆られます。

寿命というと、国の平均寿命よりも長く生きたので良かったというところでしょうが、同じく問題になっているのは健康寿命ですよね。
そうです、介護を受けずに　健康的な生活を続けられる事が、何より大事だと思うのです。
戦争もない国で、食料も豊富、疫病もさほど心配ない、それなのに、介護が必要になるというのは・・・・

運動ですね。　うわぁ、それ、苦手です。。　という方、でも、トレーニングジムに通わなくても、歩けばいいんじゃないですか?

簡単なはずの　歩く　ということが、できなくなる。　歩けなくなったけど復帰する。　また歩く。
そういう事をお手伝いさせていただきたいと思います。

24日、まちゼミのチラシには出てませんが、口コミで知った方も是非お申し込みください。
お待ちしています。



・・・・　楽しいお知らせ　・・・・
【イベント参加・教室】
☆　暮らしを整えるお片付け茶話会
6月21日　満員御礼
7月19日㊌　13:30-15:00 500円　募集中

☆ツキイチノルディック
毎月第三月曜日　10:00-11:00 　富士川包括支援センター前駐車場
毎月第四月曜日　10:30〜11:309　松野まちづくりセンター駐車場
参加費300円　レンタルポール300円

☆富士山一丁目　まちゼミ
歩くための足裏講座
6月24日㊏　10:00-12:00 富士駅北まちづくりセンター　2F　和室　500円
インソール・サポーターなどの試着できます。

【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日　島田市　19:30-20:30 アピタ島田駐車場集合 島田駅周辺
火曜日　藤枝市　10:00-11:30 蓮花寺池公園　スタバ近く集合
水曜日　焼津市　10:00-11:15 大覚寺　大村公民館駐車場集合
木曜日　藤枝市 20:00-21:00 藤枝駅南　四川飯店裏の駅南公園集合
ビジター　300円　レンタルポール　200円


【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン　60分　5,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。