JR富士川駅から徒歩二分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
フライングでお知らせします。
11月に富士山一丁目 まちなかゼミ に参加します。
今年のメニューは二つ。
1. ツインポールR エクササイズ 11月5日(日) 9:00-10:30 講師 佐野富美子さん
2. 富士川探訪ノルディックウォーキング 11月25日(土) ご案内 前澤康代
2 は私担当ですが、1 についてお知らせ。
もう、これは、いろんな方に来ていただきたい。
特に
1. 歩くのは あんまり好きじゃない 方
そうです。 このプログラム、 今回 実はずうっと室内です。(屋内でもできますが、今回は室内)
ポールをずっと使います。
ツインポールの動画を見ていただくとわかりますが、
ノルディックウォーキングではありません。
2本も杖を持って歩く、 ノルディックウオーキングなんて、嫌よ、 と思っていた方にも是非お勧めします。
このエクササイズを行うことで、体幹が鍛えられ、筋力、柔軟性も増すのは間違いないでしょう。
もちろん、体力に自信のない方は それなりに トライしていただければOKです。
ノルディックウォーキングに停滞気味の方も 是非どうぞ。
静岡県内でインストラクター資格を持っているのはまだ少数です。
是非この機会に 体験してみてください。
ポールですが、グリップ先のとがったものは適さないので、こちらでご用意いたします。
詳しくは 富士山一丁目 まちなかゼミのパンフレットをご覧ください。
10月5日には 広報ふじ と一緒に配布される予定です。
室内で、定員がありますので、お早めにお申し込みください。
・・・・ 楽しいお知らせ ・・・・
【イベント参加・教室】
☆ 暮らしを整えるお片付け茶話会
10月18日㊌ 13:30-15:00 500円 募集中
☆ツキイチノルディック 。
毎月第三月曜日 10:00-11:00 富士川包括支援センター前駐車場
毎月第四月曜日 10:30-11:30 松野まちづくりセンター駐車場
参加費300円 レンタルポール300円
☆お出かけノルディック バス旅行 箱根温泉付き 【満員御礼】
10月11日(水) 乗車場所 三保・清水駅・富士川駅・富士川楽座(予定)
箱根を歩いて美味しいランチ。そして温泉に入ってくる予定。
11,800円（込) 054-251-4681 クローバートラベル山口さんまで
【静岡県ノルディックウォーキング協会 用宗大会】
10月22日㊐ 9:00-11:30
用宗港から周辺を歩くノルディックウォーキングです。参加費500円
体験コーナーも設けます。初めての方 大歓迎
【超ドSPO ツインメッセ】
10月14,15日 静岡市のツインメッセにて SBS静岡新聞社主催 超ドSPO が開催されます。
10時から17時まで
静岡県レクリエーション協会ブースにて
ブローライフル体験会開催します。
【ブローライフル 指導者養成講座(初級)】
11月3日金㊗ 13:00-17:00
ウォーキングステーションにて
基本セット込み 受講料 15,000円
【日本ノルディックウォーキング振興会 ガイド養成講座】
11月23日(木㊗) ウォーキングステーションにて
受講料 10,000 振興会登録、ガイド認定資格です。
指導士およびガイド資格取得者のフォローアップ(復習)受講受け付けます。
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 20:00〜21:00 元島田公園駐車場集合 ハナミズキ通りを歩きます
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 蓮花寺池公園 スタバ近く集合
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大覚寺 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 藤枝市青木中央公園
ビジター 300円 レンタルポール 200円
【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 5,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。